Wij mensen zijn kuddedieren, en ik wil, net als ieder ander, bij die kudde horen. Ook al voel ik me soms anders of ben ik anders dan de gemiddelde maatschappelijke norm, blijft dat verlangen om erbij te horen. Of ik nu Chinees, Turk, Marokkaan, Duitser, Arabier ben, aan de zware kant, homoseksueel, wit, zwart, geel, bruin, non-binair, transgender of wat dan ook. Ik blijf een mens die bij de kudde wil horen en probeert te voldoen aan de gemiddelde maatschappelijke norm.

In de huidige maatschappij lijkt het erop dat alles wat afwijkt van de norm, een label moet krijgen. Blijkbaar kunnen we er anders niet mee omgaan. Waarschijnlijk lees ik dit stuk omdat ik me ook anders voel. Ik herken hoe ik mijn gedrag heb aangepast en mezelf heb geforceerd om te voldoen aan de verwachtingen van de maatschappij.

Dat we allemaal zo erg op elkaar lijken, is niet zo gek. Van jongs af aan kreeg ik al te horen: "Doe maar gewoon!", "Niet zo opvallen!" en "Doe wat je gezegd wordt!" Als kind was ik een puur wezen, vol van wie ik was, wat ik wilde, waar ik wel of niet in geloofde, hoe ik speelde en gek deed. Het was allemaal vanzelfsprekend. Maar naarmate ik ouder werd, vierde ik mijn eigenheid steeds minder en begon ik meer op ‘de ander’ te willen lijken, waardoor ik mijn eigenheid onderdrukte.

Door het onderdrukken van mijn eigenheid ervaar ik soms angst, verdriet, boosheid, teleurstelling, stress en eenzaamheid. Ik voel me dan alleen in mijn eigen wereld. Soms ben ik me er bewust van dat ik mezelf onderdruk om te voldoen aan de gemiddelde maatschappelijke norm, soms ook niet.

Als kind heb ik allerlei overlevingsstrategieën ontwikkeld waardoor ik me heb aangepast en heb leren overleven. Maar hoeveel energie en kracht heeft dat me wel niet gekost? Misschien is het zelfs zo erg dat ik er ziek van ben geworden.

Wil ik weer ontdekken hoe ik weer bij mezelf kan komen? Wil ik mijn verschillende strategieën leren herkennen en kijken welke nog bij me passen en welke niet meer? Leren om in mijn kracht te staan? Weer op mezelf durven vertrouwen?

Maak dan nu een afspraak met Jonny!