"Waar denk je aan?" vroeg de coach. Ik zat al een tijdje zwijgend in mijn stoel tegenover hem naar de grond te staren. ‘Ik denk na over voelen" zei ik. Hij had daarnet gevraagd wat ik voelde, en ik vroeg me af wat hij wilde horen. Waar zat dat gevoel...

Ik ben overspannen

Gisteravond zei mijn vrouw: ‘Schat, ik denk echt dat je overspannen bent.’ We hadden een heerlijke avond samen, maar eenmaal thuis in bed lag ik met twee handen op mijn middenrif door een kluwen angst heen te puffen. Dat doe ik de l...

's ochtends als ik wakker word,

zet ik eerst mijn masker op.

zonder dat verdriet voor even,

vertrek ik met mijn hoofd opgeheven.

met masker ben ik een ander,

zoals ik graag wil zijn als ik uit het dal kruip,

en wegsluip van wie ik ben,

maar tegelijkertijd n...

Je bent wat je diepe drijvende verlangen is.

Zoals je verlangen is,

zo is je wil.

Zoals je wil is,

zo is je daad. 

Zoals je daad is,

zo is je lot”

De maskers.

Iedereen heeft wel een of meerdere maskers op en dat heb je zelf niet altijd in de gaten!

We creëren deze “maskers” omdat we gebeurtenissen in ons leven meegemaakt hebben die ons geraakt hebben. Wij mensen leren ons strategieën aan om met d...