top of page
Ontspannen door ademen
Wat is de ontspannen door ademen
Een training waarin ademen centraal staat. Verkeerd ademhalen kan veel stress opleveren. Welke ademhaling kan je helpen om te ontspannen. Leer hoe jij via je ademhaling je stress kunt verminderen.
Wat ga je doen
Je leert op verschillende dat er verschillende manieren zijn van ademen
Je gaat ervaren wat deze verschillende vormen van ademen voor jou kunnen betekenen
Hoe je door ademhaling, meer rust in je leven kunt krijgen.
Deelnemers
Deze training heeft een maximaal aantal deelnemers van 12
Duur
1 dag van 10:00 tot 18:00
data
14-10-2022
investering
De investering voor deze training is
€ 159,- per persoon (incl koffie/thee en lunch)
bottom of page